jak usunąć

moze ktos nakierowac w jaki sposob przykombinowac zeby usunac gino na koszt naszego wspanialego panstwa (nfz) :) pytam bo tak samo jak autor zostalo mi gino w obu sutkach po okresie dojrzewania i zdaje sie ze juz nigdy nie zniknie samo

No wypelnialem to mi się nie wkleila, chciałem usunąć temat i dac od nowa ale nie wiem jak się usuwa. Płeć : M Wiek : 26 Waga : 74 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 11 miesiący Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : B:200g W:350g [...]

[...] najpierw apel do szatniarzy, zeby przestali spamowac, swoje pytania zadawali w odpowiednich dzialach, moderatorzy nie przenosili glupich postow ze swoich dzialow do szatni jak do smietnika a zeby usuwali je po prostu itd. Przyszedl Vanderlei ktory to raz na miesiac odwiedza SFD i tak sobie po prostu usunal posta ktory ma juz prawie rok, [...]

witaj....mam ten krem już 1,5 m-ca i powiem że jak zaczęłam smarować po porodzie,a urodziłam w styczniu to bordowo-fioletowe rozstępy zrobiły sie jasno rózowe ale jeszcze nie znikły...i nie znikną ! rozstęp to inaczej rana którą mozna tylko usunąć operacyjnie (laser).pozdrawiam...

w takim razie przepraszam i jak to ma jakiś sens to prosze usunać temat

tak żabisko progresja na terningu co 5 kilo A biceps i triceps też z prgresją myśłe że 2,5 kg Adzik nei bardzo rozumie twoje korekry A: jako pierwsze cw - zwykly przysiad 3s, wykroki mozesz dorzucic 2s. reszta ok. B: mozesz dorzucic MC na prostych nogach i bedzie gitara. W palnei "A" nie ma przysiadów zwykłych ma je tam dać??? i co z [...]

[...] pięsci? o utwardzaniu tez było wiele napisanie więc : opcja szukaj tematy sa równiez podwieszone w odpowiednich dzialach odnosnie wystających żeber jedynie mam wątpliwości jak temu zapobiegac\przeciwdziałac\usunąc pozdrawiam fotka powaliła mnie na kolana hehe conan barbarian Zmieniony przez - samael3x6 w dniu 2009-01-17 19:04:36 Zmieniony [...]

to jest obużające teraz widzimy jakimi środkami działają an śzymiec i Dymek nikt do nich nie zgłasza się na eliminacje a zawodnicy ci którzy byli odchodzą " sportową emeryture " tak twierdzi Pan Dymek co jest bzdurą nie będą poprostu z nimi p[racować jakie eliminacje do czego kto tam pojedzie i proponuje odrazu usunąć post albo mnie [...]

mialem ten temat usunąć, ale przenioslem- może w tym dziale znajdziesz odpowiedź- bo napewno to co piszesz -i jak piszesz- nie ma nic wspolnego z zaawansowaniem. ale w tym celu napewno nie obejdzie sie bez wypelnienia ankiety, wysilenia sie w celu dokladniejszego -i składniejszego- opisania problemu. ...chyba, ze tu jakis moderator uzna, ze temat [...]

usunac najlepiej. u nas ziomek ma na glowie cos takiego nie przeszakadza mu w niczym . no i zalezy jakie duze i jaki rodzaj znamienia generalnie plater nie wiem czy cos da jak dostaniesz to i tak jak ma ucierpiec to ucierpi

Ok jak robisz co ci kazali to ja teraz każe ci usunąć konto %-)

można spróbować kopnąć w goleń piętą ( w butach obcasem), z całej siły nadepnąć na palce nóg trzymającego ( idealne dla kobiet jak są w szpilkach, a facet ma normalne obuwie), można się biodrami lekko usunąć i przywalić w klejnoty, itd - możliwości jest wiele i można wybierać.

a jak proponujecie usunąć sobie noge za pomocą żyletki sznurka i dwóch widelcy koleżanka mojej babki ma gangrene a do lekarza isc nie moze bo ma noge chorą bo ja ta noga boli

I po co mi ten link czytalem go 2 razy i nic nie wywniskowalem z tego, jak mozesz powiedz mi co mam dodac lub cos usunac z niej

[...] % makro, czy moge dac wiecej z tluszczu niz z wegli? :) i czy nie musze czegos zrobic zeby naprawic swoj metabolizm? dodam iż wyjezdzam za granice za tydzien i bede tam lipiec/sierpien czyli dwa miesiace, nie bede mial dostepu do crossfitu. Bede biegal wieczorami po pracy i trenowal silowo kalistenike/drążek. Jakies rady jak to ulozyc w calosc?

[...] się nawet mylić, a osoba która wie lepiej ma prawo mnie poprawić. Dla osoby trzeciej taka wymiana opinii to ważne źródło informacji i taki jest zamysł forum. To dział SW i jak sam widzisz mało kto trenuje tu JKD, a tym bardziej w Brodnicy. Zawsze możesz poszukać trenujących JKD na forach przeznaczonych dla nich, albo takie założyć jeśli jeszcze [...]

[...] może jednak plan jest zly ;d Generalnie, zależy mi na budowie siły i masy, więc nei wiem czy usunąć w ogóle akcesoria i robic tylko ciągi/siady/wyciskania czy może zostawic jak jest. Dodam, ze silownia i sylwetka nie jest moim glownym celem gdyz, gram w kosza. Jednak przesuneity na pozycje nizej pod koszem juz musze mięc troche mięsa bo tam [...]

Czyli rozumiem ze mam dodac przykladowo wiecej ryzu przed, a usunąć go calkowicie po? Nie wiem czy to zda egzamin (po treningu zazwyczaj jestem glodny jak wilk...). To co w takim razie mogloby byc alternatywą dla ryzu po? (wiem ze warzywa odpadają, ziemniaki rowniez, a samą piersią się raczej nie najem, a jednoczesne zwiekszenie ilosci piersi [...]

naszczescie to nie nowotwor to jakis naczyniak (czy jakos tak) i nie jest on grozny! dostalem 2 mascie jak nie przejdzie za 2 tyg. to trzaba bedzie go usunac ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam [...]

można usunąć ale przynajmniej jak ktoś pisze że daje soga to widać czy dał czy "ZAPOMNIAŁ dać"